11.01.2024 | Odżywianie w pracy

Dieta wegetariańska w pracy – fakty i mity

Jakie korzyści może przynieść dieta wegetariańska i dlaczego warto rozważyć jej włączenie do codziennej rutyny zawodowej? Sprawdź, jak pracodawcy mogą wspierać pracowników, którzy zdecydowali się na wyłączenie mięsa z jadłospisu.

Więcej

28.09.2023 | Odżywianie w pracy

Nowoczesna stołówka pracownicza – jak szybko i tanio zorganizować posiłki w firmie?

Regularne posiłki w pracy warunkują nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Tymczasem rozmaite badania wskazują, że pracownikom zdarza się odczuwać głód, a ich nawyki żywieniowe znacznie odbiegają od ideału. Z tego względu coraz więcej pracodawców rozszerza swoją ofertę benefitową o dostęp do zdrowych i pożywnych posiłków. Nie każdy jednak może pozwolić sobie na uruchomienie i utrzymanie tradycyjnej kantyny. Jak zatem powinna wyglądać nowoczesna stołówka pracownicza?

Przeczytaj >

12.06.2023 | Odżywianie w pracy

Śniadania firmowe – dlaczego warto spotkać się przy wspólnym stole?

Mówią, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Stanowi nie tylko źródło energii, ale wpływa również na poprawę koncentracji i funkcji poznawczych. Tymczasem, jak pokazują rozmaite badania, część Polaków rezygnuje ze śniadania lub ich jakość dalece odbiega od ideału. To z kolei może wpływać na naszą efektywność i samopoczucie w pracy. Warto więc organizować śniadania firmowe, które wpłyną zarówno na wellbeing pracowników, jak i na team spirit w zespole.

Przeczytaj >

26.01.2023 | Odżywianie w pracy

Jak powstaje menu dla pracowników? Oferta Lunching w 5 krokach

W Lunching znamy przepis na sprawdzone menu dla pracowników! Do kluczowych składników zaliczamy: indywidualne podeście, różnorodność potraw i stałą opiekę powdrożeniową. W efekcie w naszym menu nie ma miejsca na monotonię, a oferowane dania trafiają prosto w gusta pracowników. Sprawdź, jak powstaje menu Lunching dla firm.

Przeczytaj >

07.11.2022 | Odżywianie w pracy

Przerwa w pracy – wszystko, co musisz wiedzieć!

Przerwa w pracy jest niezbędna do odpowiedniej regeneracji organizmu, a tym samym przekłada się na zwiększoną wydajność i lepsze samopoczucie. Czas na odpoczynek od służbowych obowiązków wynika również z obowiązujących przepisów. Zgodnie z Kodeksem pracy każdemu pracownikowi przysługuje przerwa, za którą należy się wynagrodzenie.

Przeczytaj >

07.11.2022 | Odżywianie w pracy

Komu przysługuje ciepły posiłek w pracy?

Nie ma wątpliwości, że ciepły posiłek w pracy wpływa na zwiększoną efektywność i lepsze samopoczucie. Dotyczy to zwłaszcza zawodów związanych z dużym wysiłkiem fizycznym lub wykonywanych w trudnych warunkach atmosferycznych.

Przeczytaj >

05.04.2022 | Odżywianie w pracy

Lunch za 1 zł? Sprawdź, dlaczego duże firmy finansują posiłki dla pracowników

Amazon oferuje pracownikom posiłki za symboliczną złotówkę, z kolei Google finansuje w całości wykwintny catering firmowy. Dlaczego to robią? Odpowiedź jest prosta: bo im się to opłaca.

Przeczytaj >